发烧之后，脾肺是重灾区，要注意呵护
外邪入侵，肺是主战场，是战况最激烈的，牵涉到的不仅仅是肺，还有脾胃，因为脾和肺是母子关系，脾作为母亲，不光帮肺分担了一部分火力，在肺面对强敌的时候，更要尽到一位母亲的责任，不遗余力地帮助肺脏驱逐外邪。
外邪赶走了，但是脾肺也被影响了，一个百废待兴的状态，简单理解就是大病初愈，身子还是虚的。
这个时候建议你饮食上可以清淡些，切勿肥甘厚味，因为脾胃还虚着呢，肥甘厚味运化起来会比较吃力，这样不利于恢复。
可以吃点四君子丸或者补中益气丸，都可以补气健脾帮助脾胃恢复，也能培土生金。
另外，嗅觉减退，和脾胃也有关，“脾胃虚则九窍不通”这也是一个思路。
如果还有湿气，舌苔发白发腻，可以吃点参苓白术丸或者香砂六君丸，在补气健脾的基础上，又兼具祛湿。
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