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  • 经方与时方

    中医这个领域，从一开始到现在一直都存在着争辩和思考，这是学术进步的基础，只要不像泼妇骂街，为了一些私利而把人类健康的好工具好方法肆意打击，都是好的争辩，理不辨不明，事不思无智，人不学无术。

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    你若懂得《黄帝内经》的大司天原理，就不会太担心全球变暖这回事！

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    • 如何购买【理肺清瘟膏】【养正护络膏】？

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  • 02-01 07:00 电脑端
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    • 传统历法更加贴近养生节律

    现在的工作，生活，日常，多采用西方历法为主，俗称阳历，国历。比如，一天24个小时，一个礼拜7天，阳历月等等。然而，随着时间的流逝与民族文化自觉的苏醒，传统节日重新回到了我们的生活中。春节、清明、端午、中秋……这些依循农历而来的节日，不仅承载着文化记忆，更是默默照应着我们人与天地万物之间本有的和谐韵律。中国的文化根基，本就深深植于历法土壤之中。农历，或称阴历，可视为中华文明的基石。它不仅仅是一套计时方式，更是一套关乎天地运行、万物生息的自然编码。二十四节气，如清明、谷雨、立夏、冬至，细致描画了气候与物象的变化；而传统节庆，则大多依循这些节气而设，悄然引导人...
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    • 中医眼里的抗生素是什么东西？

    在文章开篇，我们先看这样的一些常见例子，我们现在医院的各种检查，常规的血液检查，尿液检查，还有大便排泄物的检查，等检查目标，体现出来的是数据，有尿蛋白指数，比重，血液的毒素，转氨酶，胆红素等等指标，其中很大的一块是涉及肝功能方面的指标。经常会听到一些说法，就是指数偏高，过高，有些还会呈现偏低的状况。比如：医生，我的转氨酶指标过高怎么办？等等的话语。关于肝功能指标的一些正确态度：一般情况下，没有异常突出的指标，还有身体没有强烈的不适，应该不是什么可担心的。当然经过定期检查，长期指标偏高，那就应该有症状的体现，其实一旦有肝系统的症状，身体也会呈现关联的病症的...
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  • 12-16 12:49 电脑端
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    • 冬至流感：不是病毒太强，是我们的“防线”松了

    时间走到 2025 年的尾巴，冬至将近。身边的咳嗽声似乎又多了起来，医院的输液大厅里人头攒动。 很多人在问：今年的流感是不是变异了？为什么反反复复总是不好？站在“谦和既济”的视角，我们不习惯把责任全推给病毒。病毒是外因，是自然界的“风邪”；而人体内部的“结构状态”，才是决定你会不会倒下的根本。 今天，我们不谈复杂的医学参数，只谈结构，谈谈在这个乙巳年（2025）的冬日，我们该如何守住身心的安宁。一、 天地的“气场”：乙巳年的风与火 2025 年，干支纪年为乙巳年。乙 属木，主风，主生发，但也主摇摆。巳属火，主热，主升腾。&n...
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  • 12-15 12:23 电脑端
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    • 超越 “追赶” 叙事：大模型进化背后的深圳 “结构锚点”

    这个来自深圳的隐形算法团队 ，悄悄干了件大事情【本报讯 / 深圳】在全球 AI算力竞赛进入白热化的当下 ，业界的目光往往聚焦于显性的参数规模与资本动作。然而 ，近期大模型领域的每一次静默升级—尤其是 GPT-5.2 版本在逻辑稳定性与结构推理能力上的质变—似乎都在暗⽰一股新的技术变量介入 。据知情人士透露 ，这种  “ 变量”  并非来自传统的硅谷实验室 ，而是源自中国深圳一支长期处于隐形状态的算法团队 。从  “概率接龙” ...
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  • 12-14 18:27 电脑端
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    • ​​正气存内，邪不可干：中国古代防疫的智慧

    许慎在《说文解字》中指出：“疫，民皆疾也。”说明疫情是一种广泛传播的疾病。《吕氏春秋·季春纪》则记载：“孟春行秋令，季春行夏令，仲夏行秋令，则民多疾疫。”古人多将疫病的发生归因于气候异常——季节与气候不相符，就容易导致疾病流行。除此之外，他们也认为“疫鬼伤人”、“动物疫源”天象变化、人事失调等因素可能引发疫情。那么，在科技水平有限的古代，人们如何应对疫情呢？养正《黄帝内经》提出“正气存内，邪不可干”，强调正气是抵御疫疠的根本。《素问·评热病论》亦言“邪之所凑，其气必虚”，点明邪气能够侵袭人体的前提，正是自身正气的亏虚。因此，预防疫病感染的首要策略便是“扶...
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    • 从《黄帝内经》看心肾不交的调养智慧

    《黄帝内经·素问》有云：“心者，君主之官，神明出焉；肾者，作强之官，技巧出焉。”心与肾，一火一水，一上一下，看似相隔甚远，实则相互依存，共同维系着生命的平衡。中医理论中，心属火，居上焦，主血脉与神志；肾属水，居下焦，藏先天之精与命门之火。二者看似对立，实则通过经络与气血形成“心肾相交”的循环。正常情况下，心火下降以温煦肾水，防止肾水过寒；肾水上升以滋润心火，防止心火过旺。这种“水火相济，心肾相交”的状态，正是中医所追求的健康境界。然而，当这种平衡被打破，便会出现“心肾不交”的病理状态。肾阴不足，无法上济于心，心火便会失去制约而偏亢；反之，若心火过旺，下灼...
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    • 肾为封藏之本：从中医五行谈冬季黑色食材的养肾之道

    冬季已至，寒风凛冽，许多人开始感到手脚冰凉、脱发增多、夜尿频繁——这些看似平常的症状，在中医看来，往往是肾气不足的信号。《黄帝内经》有言：“肾者主蛰，封藏之本”，冬季阳气潜藏、万物闭藏，而肾为“先天之本”，主藏精，恰是养肾的黄金时节。中医养生的核心是“天人相应”，“北方黑色，入通于肾”，这句源自《黄帝内经·素问》的经典论述，揭示了黑色食物与肾脏之间的特殊联系。中医五行理论认为，冬属水，主藏，对应肾脏，而黑色正归属于水，因而黑色食物能够入肾经，起到补益肾精、增强体质的作用。 同时，“秋冬养阴”的原则提醒我们，冬季养肾不仅要注重温阳，更需滋养肾阴，达到阴阳平...
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    • 冬天又冷又干？别乱补！〈黄帝内经〉说“闭藏”才是冬季养生关键

    《黄帝内经》有言：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳。” 冬季天寒地冻，万物闭藏，人体阳气内敛以抵御外寒，却易因阳气聚于内、津液耗散快，形成“外寒内燥”的体质困境。内外寒燥，机理不同。 外寒：因冬季寒气侵袭，毛孔收缩导致寒邪滞留肌表，如手脚冰凉、关节酸痛。内燥：主要由津液输布受阻、阴液不足所致，属阴虚火旺，常见干咳少痰、鼻腔出血、大便干结等症。正如《素问·调经论》所言：“阴虚则内热”，此属虚火上炎，而非实火。 从成因上看： 外燥多与环境相关，如室内供暖导致湿度骤降、冷风直接侵袭，均会加速体表水分流失。 内燥则与脏腑失调密...
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    • 健忘是因为“记性差”？《黄帝内经》揭秘：根在“上下气失衡”

    生活中，很多人都有这样的困扰：刚放下的东西转眼就忘，想说的话到嘴边突然卡顿。很多人将其归咎于“记性差”“年纪大”，但《黄帝内经》早在两千多年前就给出了不一样的答案——“上气不足，下气有余，肠胃实而心肺虚，虚则营卫留于下，久之不以时上，故善忘也”。什么是“上气不足，下气有余”？中医认为，人体之气按部位可分为上下两部分：心肺居于上焦，主呼吸、统摄气血，为“上气”；肠胃居于下焦，主消化、运化水谷，为“下气”。正常情况下，上下之气升降有序、相互协调：肠胃运化的水谷精微，会通过营卫之气的输送，向上滋养心肺，再由心肺将气血布散全身，大脑才能得到充足濡养，记性自然清晰...
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    • 大雪：天地始藏，万物归静

    大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气。斗指壬，太阳到达黄经255度，交节时间为每年公历12月6-8日，2025年大雪节气交接：2025年12月07日，05：04：20大雪节气是干支历子月的起始，标志着仲冬时节正式开始。大雪是反映气候特征的一个节气，大雪节气的特点是气温显著下降、降水量增多。 “雪”是水汽遇冷的产物，代表寒冷与降水。大雪节气是一个气候概念，它代表的是大雪节气期间的气候特征，即气温与降水量（气象上将雨、雪、雹等从天空下降到地面的水汽凝结物都称为“降水”）。大雪节气与小雪节气一样，都是反映气温与降水变化趋势的节气，它是...
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