英媒：研究称当人们睡眠不足时会变得更自私
北晚在线 2022-08-25 10:51
想成为一个无私的人吗？睡个好觉或许会有帮助。据英国《泰晤士报》24日报道，一项发布在期刊《PLOS Biology》上的研究称，当人们睡眠不足、身体疲倦时，会变得更自私。
加州大学伯克利分校的研究人员做了两项实验以研究睡眠状况与助人意愿之间的关系。在第一项实验中，他们对比了24名健康志愿者在睡足8小时和一夜未睡后的大脑成像，发现在缺乏睡眠时志愿者大脑中与同理心相关的区域不太活跃。在另一项实验中，他们对100余名志愿者进行为期3-4天的跟踪，测量了他们的睡眠质量，并观察他们在生活中的助人意愿，结果显示，睡眠不佳的人在日常互动中选择帮助别人的行为更少。此外，在对比了美国2001年至2016年的慈善捐款后，研究人员还发现，时间制度调整为夏令时后的一周内，人们捐款比例下降了10%，而调整为夏令时会让人们失去1小时的睡眠时间。
（原标题：英媒：研究称当人们睡眠不足身体疲倦时，会变得更自私）
来源：环球时报
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精彩评论：
zhang0470
自身真实体会，我好多年睡眠不足，感觉自己有时思想偏激，负面情绪多
19小时前
内蒙古
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236
让我牛X
同感
2小时前
四川
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kzmusedwp
呃。。。。。真想劝西医都学点中医吧，就是熬夜肾阴虚了。那样负面情绪会多，不一定、不仅限于会自私。
2小时前
山东
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3
从零开始de
我高三就睡眠时间不够，感觉确实挺自私的，没有什么容忍力，比较敏感，任何人打扰了我就很烦躁
19小时前
山西
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124
虞学4w
身体不会骗你，不是睡眠不足的人自私，而是对于个体而言，睡眠不足，此时要优先解决睡眠问题，毕竟自己的身体不会骗自己
20小时前
广东
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103
叶凋零君莫行
睡眠不足，说明一个人时间被压榨，连自己都不得顾及，还要去服务他人，可能吗。
20小时前
四川
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202
回忆往事为战而来5r
没睡好大脑任何一个区域都会不活跃。仅仅考虑统计相关性不考虑实际甚至会得出“卖冰淇淋可以增加夏装销量“的结论。真正决定无私的是社会条件。
20小时前
山东
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73
创世神之化身
有没有可能，因为人没钱，也没有好的工作收入，所以他得工作更长时间，导致睡眠时间少。而自私是因为他没钱，所以只能顾得上自己。
20小时前
辽宁
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52
棒香蕉
为啥不研究人为什么睡眠不足，因为穷得加班多干活睡眠不足，穷的话想大方也得能大方起来啊
21小时前
北京
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34
onlyGD
理所当然的理论是不值得研究的
4小时前
韩国
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妖风W
睡足了更自私…可以事无巨细一个不落毫不客气的算计别人
22小时前
江苏
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32
ronxunl
花那么多时间算计别人，肯定睡不好，所以还是睡不足的人更自私
21小时前
上海
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11
千秋辞令
懂了，原来自私是因为没睡好，而不是人品问题啊
22小时前
广东
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32
杰派儿
很多结论不能倒过来。
21小时前
江苏
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8
百度网友fe6a938
自私不自私不知道，但是我睡少了特别容易发脾气
22小时前
山东
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27
杰派儿
睡眠不足会引起焦虑、烦躁，处于烦躁的人很难换位思考，可能会导致自私。后半句是我猜的，前半句是肯定的
22小时前
江苏
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7
百度网友9bc196e
顺便研究研究睡眠不足时他们的腿毛对比，研究睡眠不足时他们的手指长度对比，研究睡眠不足时他们的情绪对比，真的是无聊
22小时前
广东
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2
此网页不在显示
难怪我越来越自私，原来每天都是1.30入睡，我要早点休息，今天 1点，明天12.30 ，后天12点，，大后天11.30，把时间扭回来
22小时前
广东
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6
miga乐瞳
我每天起床都后悔昨晚太晚睡。。
21小时前
广东
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13
扛着相机去流浪
我睡不够的时候，情绪很差，容易发火….
22小时前
山东
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135
安了个逸
没钱的时候，也同理
18小时前
广东
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1
大号2000粉无了
大部分人都是这样的
22小时前
贵州
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7
全部3条回复
糯糯诺诺11
研究发现：睡眠不足的胳膊大腿会比较粗 研究建议：不能睡太多，睡4个小时最好 研究后称：睡眠不足会变得更自私 下次… 研究表明：工作8小时睡觉16小时的人会比较富有
22小时前
广西
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27
百度网友db19829
综合一下就是资本变相种草：要想变美变有钱，就要铆足了劲给我们打工，不然就是自私……
5小时前
福建
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1
baby天空之城
前两天专家还说建议睡四个小时
23小时前
河南
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10
45度热恋
张朝阳也算得上专家？
21小时前
浙江
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9
湖上草堂
专家的话现在就看看。刚刚看新闻，专家说不建议猪圈里装空调，这么热的天猪生崽不热吗。专家也知道天天待在空调房里。
21小时前
青海
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3
百度网友0b0db3c
睡眠不足就会脾气不好，易怒，这个都不用研究的吧
23小时前
北京
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170
pigger
看到最后一句，终于有个清醒点的人了
13小时前
四川
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湖上草堂
我也觉得，睡不足，精神不好，脾气不好易怒，注意力不集中，疲惫。。。世界人都知道
21小时前
青海
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全部4条回复
lihao8810
睡足了就不自私了吗
23小时前
辽宁
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96
Yao1379
小学语文不及格！
20小时前
江苏
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2
销客多微分销系统
湖南易分销电子商务有限公司
最少睡觉时间长，自私时间就少了吧。
21小时前
湖南
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6
全部13条回复
西墙影乱
没什么好说的，对就完了，啊对对对
23小时前
广东
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121
缺月疏桐ff
也可能是自私的人更爱睡眠
20小时前
黑龙江
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天众神武9
对对对，睡眠不足的一定睡眠不足
23小时前
河南
