人们对于时间和节气的理解，其实是有两个概念，一个是时间点，一个是时间段。
秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气。斗指酉；太阳达黄经180°；2022年的节气交日在23日交节。
秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长 。
秋分和春分的分的意义一样，“分”即为“平分”、“半”的意思，除了指昼夜平分外，还有一层意思是平分了秋季。
秋分日后，太阳光直射位置南移，北半球昼短夜长，昼夜温差加大，气温逐日下降。
严格来说，秋分节气是很短暂的一瞬间的。
不同的世界观，就会有不同的节气时空观，上图参考，谦和既济关于时间粒子的文章系列。
2022年秋分交接时间：2022年09月23日 09:03:31
秋分干支纪日：壬寅年己酉月己卯日，己卯为上元符头日，秋分是正授情形，这个节气带来的天地的合力是很强大的，需要特别注意。
这是天文知识，并非封建迷信，请知晓。
按照五运六气体系，秋分节气到，就进入五之气阶段了。
四之气：主气为太阴湿土，客气为阳明燥金，从大暑到白露，即从7月23日到9月22日；
五之气：主气为阳明燥金，客气为太阳寒水，从秋分到立冬，即从9月23日到11月21日；
四之气，凉乃至，炎暑间化，白露降。民气和平，其病满，身重。
五之气，阳乃去，寒乃来，雨乃降，气门乃闭，刚木早凋。民避寒邪，君子周密。
很明显，五之气阶段的气候特征和四之气是明显不同的，谦和既济团队提醒到，抗疫的思路和应对策略需要调整的，这就是科学抗疫的一个内容。
接下来，气候会出现大的变化，寒潮会来，提防快速降温的气候。
所谓的养生，御寒保暖是最基本的。
中国古代一些著作将秋分分为三候：一候雷始收声；二候蛰虫坯户；三候水始涸。
一、古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷。因此，雷声不但是暑气的终结，也是秋寒的开始；
二、由于天气变冷，蛰居的小虫开始藏入穴中，并且用细土将洞口封起来以防寒气侵入；
三、由于天气干燥，水汽蒸发快，所以湖泊与河流中的水量变少，一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。
而今年的气候，是夏季就出现大面积的干旱气候，持续至今。
从这个角度出发，秋季养生，不单是需要润肺了，还要滋阴补肾水，因为江河湖泊都干涸了，参考长江水位降低和江西潘阳湖超级干旱现象。
人体也会出现相应的症状，就是肾水不足，体内津液干涸。
这是天人合一的观点，也是中药用药论的一个参考。
人体养生也好，开方调养也好，如果能够很好的结合这些气候大特征，会得到事半功倍的效果。
其实，疫情防控也是可以参考的，不过谁是那个融汇变通的关键人物，这才是一个问题。
长篇大论不如精华一句话。
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