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资讯小斌
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疏通肝胆经的两个好办法:揉按太冲穴加行间穴,敲胆经
1、平时有空就揉按,左右足部的太冲穴,和 行间穴,各揉按3至5分钟,揉按旋转,不可以太用力搓破皮,如痛感明显,则是肝气不通明显。有空则按按,左右都可以操作,先太冲,后行间。2,敲胆经:双手,或者用专用的工具,拍打大腿双侧,位置如图以拍打的形式,一般每次各侧有3至5分钟则可,有空可自己操作,以上两组操作,都是针对疏通肝胆经的。中医有言:宁失其穴,不失其经。大致经络位置要对,就能够起到不错的效果。...
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