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  • 冬三月,此谓闭藏。
    水冰地坼,勿扰乎阳,
    早卧晚起,必待日光,
    使志若伏若匿,
    若有私意,若已有得,
    去寒就温,无泄皮肤,
    使气亟夺。此冬气之应,
    养藏之道也;
    逆之则伤肾,春为痿厥,
    奉生者少。

    广东·深圳
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