中医经络系统：十二经脉与奇经八脉

《灵枢·海论》有言：“夫十二经脉者，内属于腑脏，外络于肢节

中医视经络为人体生命活动的核心纽带。它不仅是气血运行的通路，更是构建生命统一体的关键架构——对内连接五脏六腑，对外贯通四肢百骸，将人体内外、上下、表里各部分整合为一个有机的整体。经络系统主要由正经、奇经、络脉以及经别、经筋、皮部等构成，各部分分工协作，共同发挥着调节人体生理、病理的重要作用。

“经”象征着主要的路径，如同河流的主干道。经脉是其中深藏而固定的纵行主干，负责气血的长距离输送。“络”则代表分支网络，如同溪流与沟渠。络脉由经脉分出，深浅不一，纵横交错，遍布周身，形成细密的联络网。正是通过经脉与络脉这种主干与分支的互联互通，人体的脏腑、形体组织、五官九窍等所有部分才得以高效协同，共同维系着生命的活力与平衡。

一、正经：经络系统的核心枢纽

正经即十二经脉，左右对称分布，与脏腑直接相连，是经络系统的核心。十二经脉分为手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经。手三阴经循行于上肢内侧，属脏络腑，如手太阴肺经属肺络大肠；手三阳经循行于上肢外侧，属腑络脏，像手阳明大肠经属大肠络肺 。足三阳经循行于下肢外侧及头面，足三阴经则循行于下肢内侧，二者同样遵循属腑络脏或属脏络腑的规律。这十二条经脉按特定顺序循环衔接，构成了气血运行的主要通道，滋养着全身脏腑与组织。

《黄帝内经》指出“人与天地相参，与日月相应”。十二经络与一年十二个月对应，如正月手太阴肺经当令，阳气初升；二月手阳明大肠经旺，气机畅达等。经络穴位还与一年365日、一日十二时辰共振，春季肝经、胆经穴位活跃，冬季肾经、膀胱经穴位需温养。

二、奇经八脉：调节气血的“蓄水库”

奇经八脉是中医经络学中的一个重要组成部分，具体包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴跷脉、阳跷脉。这些脉道与十二正经不同，它们并不直接隶属于五脏六腑，也没有表里配合的关系，而是独立于正经之外，以不同的方式与脏腑经络相联系。因此，奇经八脉又被称为“奇经”。

 督脉在中医中被称为“阳脉之海”，主要调节人体的阳气。它起于小腹内胞宫，下出会阴部，沿脊柱向上，直至头部，沿头部正中线向上，止于上唇系带处。任脉被称为“阴脉之海”，主要调节人体的阴气。任脉起于胞中，下出会阴，沿腹部和胸部正中线上行，经咽喉至下颌，环绕口唇，经过面部，进入目眶下。冲脉被称为“十二经之海”或“血海”，调节全身气血。带脉环绕腰部，约束纵行经脉，维持脏腑位置稳定；阴跷脉、阳跷脉调节肢体运动与眼睑开合；阴维脉、阳维脉则协调全身阴阳经的平衡。

中医经络系统以十二经脉和奇经八脉为骨干，络脉、经别等分支为延伸，形成了“内联脏腑，外络肢节”的完整网络。各部分相互协作，不仅保障了气血的正常运行和脏腑的协调功能，还在抵御外邪、调节阴阳等方面发挥着不可替代的作用。