人为什么会得癌症？现代人患癌率为何如此之高？专家学者常将其归因于环境污染、工作压力、食品安全等因素。谦和既济中医团队则认为，负面情绪才是最主要的原因 。
中医与现代医学对癌症病因的认知
现代医学指出，精神心理因素虽不能直接致癌，但慢性、持续性的负面情绪刺激，会影响并降低肌体免疫力，进而增加癌症发生率。而中医在《黄帝内经》中便奠定了“正虚为患癌之本”的理论基础。“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”，强调正气虚弱时，邪气易侵袭人体引发疾病。癌症的发生、发展与恶化，根本病机在于“正虚”，涵盖五脏之虚以及阴阳、气血之虚。明代医家张景岳提出“脾肾不足及虚弱失调之人，多有积聚之病”；金代李东垣治疗“坚牢如积而硬”的内伤病时，从温补脾胃入手，均体现了中医对正虚与癌症关系的深刻认识，这与现代医学中“抵抗力低下”的概念不谋而合。
《黄帝内经》详细阐述了情绪与脏腑的关系，负面情绪通过影响脏腑功能，破坏人体正气，为癌症发生创造条件。
怒伤肝：“怒则气上”，长期愤怒使肝气上逆，疏泄失常。肝主疏泄，调节气机运行，肝气郁结可致气血运行不畅，形成气滞血瘀。气滞血瘀日久，可能产生积聚，增加癌症发生风险。
喜伤心：“喜则气缓”，过度喜悦会使心气涣散。心主血脉，心气不足，推动血液运行无力，可导致气血瘀滞。心还藏神，心神受损会影响人体正常生理功能，降低机体防御能力。
忧思伤脾：“思则气结”，过度思虑忧愁致使脾气郁结，脾失运化。脾为后天之本，气血生化之源，脾虚则气血生化不足，正气虚弱。同时，脾的运化失常，水湿代谢受阻，聚湿生痰，痰瘀互结，易形成肿瘤。
悲伤肺：“悲则气消”，悲伤过度消耗肺气，肺的宣发肃降功能失调。肺主一身之气，肺气虚弱，全身气机不畅，卫外功能减弱，外邪易侵入人体肺还参与水液代谢，肺失宣降会影响水液输布，导致痰湿内生。
惊恐伤肾：“恐则气下”“惊则气乱”，惊恐使肾气不固、气机紊乱。肾为先天之本，藏精，主生长发育与生殖。肾虚则人体正气不足，肾精亏虚影响机体修复与免疫功能，为癌症发生提供温床 。
负面情绪对健康的多维度打击
负面情绪给人体健康带来多层次的危害。从中医经络理论看，“心堵则身堵”，不良情绪会导致经络堵塞，影响气机与血气循环。气机不畅，脏腑功能失调，气血运行受阻，易产生痰、瘀等病理产物，日久成癌。同时，负面情绪会扰乱生活习惯，导致饮食不节、作息紊乱。饮食不规律损伤脾胃，影响营养吸收与气血生成；作息失常破坏人体生物钟，降低免疫力。此外，负面情绪常与工作压力相伴，若不能有效协调，会形成恶性循环，进一步损耗正气。
应对负面情绪的积极策略
改变外部世界和工作环境往往困难重重，但调整自身心理状态相对容易，且无需成本。依据《黄帝内经》“形神合一”的理念，改变应遵循“先心理，再形体；先精神，再物质”的次序。人们应主动掌控自己的精神世界，避免长期陷入负面情绪而放弃自我调节。
生活中，我们要学会放过自己，保持心情舒畅，使气机畅通，保障身体健康。面对现实压力，要努力寻找安慰自己的方式，重视自身健康，积极调整心态，降低负面情绪对身体的不良影响，从而减少癌症等疾病的发生风险。
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