谦和既济

向所有劳动者致敬！

Merry Christmas！

中秋逢国庆，家国天下，中国人的多重祈福和庆祝，别有一番情怀！

最好的致敬不单单是鲜花与掌声、赞美与祝福，还有全社会的理解、尊重与支持。㊗️各位同行同道和我们自己节日快乐🎉🎉🎉

在中国古代，认为天地的异常气候背景下，人体也会相应出现匹配的疾病特征。

深度睡眠是一个阴升阳降、心肾相交自然的过程。

在中医体系中，肝胆是一体的，互为表里，肝为脏，胆为腑。
形象的比喻，在一棵树中，肝如绿叶，如花，而胆则如果实。
如果肝对比为果肉，则胆对比成果核。
他们是一体的，但是对应不同的部位，不同的阶段，不同的特征。

中医的五藏理论认为人体的身体健康和心理问题都与五脏的功能密切相关。
如果五脏的功能正常，人体的身体和心理都会保持健康；如果五脏的功能失调，就可能导致身体和心理方面的问题。

人体约有80%为液体，月球的吸引力也能像产生海水潮汐那样对人体发生作用，引起生理潮。所以满月时，因气血旺盛，人易激动，要尽量解压，养心。月圆或月缺时，气血严重失衡，阴阳不协调，则要提高身体免疫力，注重防病。

体弱需要先强五脏，
五脏强则精神饱满。